کد مطلب:15739 شنبه 1 فروردين 1394 آمار بازدید:8

گنجینه پرسمان » احكام

در درس خواندن دچار تشويش و اضطراب هستم چه بايد كرد؟

اضطراب علل متفاوتي دارد. گاهي مربوط به مسائل رواني مي شود كه بايد كار روان درماني انجام شود. اما مواردي هم هست كه از ابهام در هدف ريشه مي گيرد. وقتي نمي دانم چه بايد بكنم و چرا اصلاً درس مي خوانم و به چه كسي حساب پس بدهم، دچار تشويش خاطر مي شوم. اما شما هرگز نگران نباشيد! چون چند موضوع روشن است و فقط تلاش به عهده شماست. موضوعات روشن، اينكه شما يك جوان سالم هستيد، قابليت رشد داريد و مراتبي مثل دوره ابتدائي، دبيرستان، دانشگاه يا فضايي ديگر در انتظار شماست . همانطور كه مراتبي را گذرانديد. باز هم ادامه دهيد. آنچه به عهده شماست كوشش و تلاش است. به قول امام (ره) به وظيفه فكر كنيد نه به نتيجه نتيجه خود حاصل خواهد شد.
در اين مسير به نماز به خصوص با شرائط اهميت بدهيد زيرا هيچ چيزي مثل نماز آرامش روحي و رواني را تأمين نمي كند. سپس زيارت ائمه ((عليه السلام))و توسل به آن گراميان را فراموش نكنيد.
به زندگي انسانهاي موفق و مشكلات آنها مرور كنيد. تا روحيه شما تقويت شود . در اين مورد كتابهاي خوبي هست.
اين ذهنيت را هم عوض كنيد كه مقاصد آدمي، بي گرفتاري حل مي شود. بلكه به خود تفهيم نمائيد كه أنّ مع العسر سيراً با هر سختي آساني هست. در آيه دقت كنيد با هر سختي آساني هست نه بعد از هر سختي پس در همان زمان كه مشغول تلاش هستيد گامهايي به سوي هدف برمي داريد و نزديك مي شويد. اين بايد نشاط آور باشد.

( بخش پاسخ به سؤالات )


ـ2ـ